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Projeto Fique Bem Na Fita
Evento tem como objetivo verificar, alertar para os riscos da circunferência abdominal acima dos valores de referência e mostrar possíveis formas de tratamento através da reeducação alimentar e programas específicos de exercício físico.


verificar e alertar para os riscos da circunferência abdominal acima dos valores de referência
verificar e alertar para os riscos da circunferência abdominal acima dos valores de referência

O aumento da circunferência abdominal está associado à obesidade e doenças cardiovasculares como diabetes, hipertensão, aumento do colesterol LDL, e outras doenças como câncer. Pensando nisso, a Espaço 10 promoverá o Projeto Fique Bem na Fita, que consiste na Verificação da Circunferência Abdominal, e acontecerá entre os dias 27/08 e 31/08.

O Projeto Fique Bem Na Fita tem como objetivo verificar e alertar nossos alunos para os riscos da circunferência abdominal acima dos valores de referência que são: Homem - 94 cm ; Mulher - 80 cm (ACSM). O Projeto Fique Bem Na Fita visa, também, mostrar possíveis formas de tratamento através da reeducação alimentar e programas específicos de exercício físico traçando estratégias adequadas para ficar no peso ideal.

Ao final do Projeto Fique Bem Na Fita, todos os participantes irão concorrer a 1 mês de academia grátis.

Espaço 10
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